Weebly.com - Menjaga kolesterol tetap stabil atau normal memang susah, apalagi kalau misalnya anda sudah dihantui banyak pikiran negatif. Padahal menjaga kolesterol normal bukan hal yang susah lho. Karena ada beberapa tips menjaga kolesterol normal dengan benar dan sederhana untuk diterapkan. Kadar kolesterol tidak terkontrol merupakan pemicu utama dari penyakit jantung, masalah pendarahan darah. Maka dari itulah penting sekali untuk kalian semua memantau, menjaga kolesterol normal. Tanpa harus menghabiskan banyak biaya dan waktu simak dibawah ini kelengkapannya mengenai kolesterol yang harus dijaga kadarnya.
Ikuti 5 Tips Menjaga Kolesterol Normal Kolesterol di dalam tubuh diangkut oleh dua macam lipoprotein yang diantaranya adalah LDL dan HDL. Apa itu HDL? Merupakan kolesterol baik membawa kolesterol dari tubuh menuju hati buat dieliminasikan. Sementara LDL merupakan kolesterol jahat bisa mengakibatkan terjadinya penumpukan kadar kolesterol di pembuluh darah. Kolesterol tinggi umumnya tidak memberikan gejala atau tanda apapun. Tapi bisa mengetahuinya lewat pengecekan darah. Gejala biasanya muncul saat kolesterol tinggi bisa dikenali melalui hadirnya penyakit. Seseorang akan mempunyai kolesterol tinggi bisa juga dipengaruhi oleh riwayat hidup keluarga. Kalau ada orang tua mempunyai kolesterol tinggi, maka kemungkinan besarnya anda juga akan memiliki dua kali lebih besar buat pengidap kolesterol tinggi juga lho! Bagaimana cara menjaga kolesterol supaya tetap normal? Tenang saja, kali ini kami akan memberikan beragam tipsnya dengan benar!
Comments are closed.
|